옆으로 자는 사람에게 적합한 크기의 수납용 폼 매트리스를 사용해야 합니까? 저는 침대 테스터입니다. 이것이 제 의견입니다. #매트리스 #수면 #사이드 #거품 #테스트 #2024 #foammattress #sleepside #promotion #BlackFriday #2024 #mattress #side #sleeper #memory #foam #bedtester #2024bestmattress #bestmattress #side #sleepers #side #sleeping #preferences # 2024bestmattressdeals #올폼 #매트리스 #2024최고의 매트리스 거래 #2024최고의 매트리스 거래 #2024최고의 매트리스 거래
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옆으로 누워 자는 자세는 가장 인기 있는 수면 방법 중 하나입니다(수면 전문가도 승인한 방법입니다). 하지만 옆으로 자는 사람이라면 이 자세로 자려면 메모리폼 매트리스를 선택해야 할까요?
우리 가이드에는 많은 메모리폼 모델이 있습니다. 2024년 최고의 매트리스 모든 침목에 적합하며 이 소재는 깊은 압력 완화 기능으로 가장 잘 알려져 있습니다. 수면 작가이자 매트리스 테스터로서 저는 다양한 메모리폼 매트리스를 접할 기회가 있었기 때문에 이 매트리스가 옆으로 누워 자는 사람들에게 얼마나 좋은지 알고 있습니다. 하지만 항상 그런 것은 아니라는 것도 알고 있습니다. .
올해와 함께 블랙 프라이데이 매트리스 특가 머지않아 전체 폼 매트리스가 옆으로 자고 싶은 취향에 맞는지 궁금하실 수도 있습니다. 아래에서는 옆으로 자는 사람들이 메모리폼 매트리스를 고려해야 하는 이유와 어떤 기능을 찾아야 하는지 살펴보겠습니다.
메모리폼 매트리스란?
메모리폼 매트리스는 스프링이나 코일 없이 전체가 폼 층으로 만들어진 매트리스입니다. 그만큼 최고의 메모리폼 매트리스 우리는 압력 완화와 지지력의 균형을 맞추는 침대를 만들기 위해 여러 층의 폼을 사용하여 테스트했습니다. 이름에서 알 수 있듯이 대부분의 메모리폼 매트리스는 여러 개의 매트리스로 구성되어 있습니다. 다양한 종류의 거품.
상단에는 컴포트 폼이 있습니다. 여기서 전통적인 메모리 폼을 찾을 수 있습니다. 메모리폼은 느리게 움직이고 거의 질척질척한 느낌으로 알려져 있습니다. 메모리 폼 층에 손을 대고 누르면 모양에 맞춰집니다. 손을 떼면 거품이 천천히 원래 형태로 돌아옵니다.
그 아래에는 전환 폼과 베이스 폼이 있습니다. 이는 침대의 안정적인 기초를 만들기 위해 더 단단하고 반응성이 떨어지는 경향이 있습니다. 또한 특수 소재가 상위 레이어에 저장되어 있어 혜택을 더 많이 느낄 수 있기 때문에 덜 화려해지는 경향이 있습니다.
옆으로 자는 사람은 어떤 종류의 매트리스를 사용해야 합니까?
옆으로 누워 자는 자세로 누워 있으면 신체는 어깨, 엉덩이, 무릎 등 세 가지 주요 부위에서 매트리스에 압력을 가합니다. 그만큼 옆으로 자는 사람을 위한 최고의 매트리스 척추에 대한 지지력을 유지하면서 이러한 부위에 충분한 쿠셔닝을 제공합니다.
이러한 압력 완화를 제공하기 위해 옆으로 자는 매트리스에는 몸에 꼭 맞게 윤곽을 잡을 수 있는 고급 표면이 있는 경우가 많습니다. 매트리스는 접촉점을 누르는 대신 접촉점 주위로 물러납니다. 질퍽한 메모리폼은 바로 이런 종류의 윤곽을 이루는 것으로 알려져 있습니다. 그러나 그렇다고 해서 모든 메모리폼 매트리스가 옆으로 자는 사람에게 좋다는 의미는 아닙니다.
옆으로 자는 사람에게도 메모리폼 매트리스가 좋은가요?
메모리폼은 시중에서 가장 인기 있는 매트리스 소재 중 하나이며 놀라울 정도로 다재다능합니다. 대부분의 메모리폼 매트리스는 옆으로 자는 사람에게 필요한 압력 완화 기능을 제공하지만 몸 전체를 지지해야 합니다. 메모리폼 매트리스를 선택할 때 고려해야 할 세 가지 주요 특징은 다음과 같습니다.
1. 편안한 쿠셔닝 레이어
컴포트 레이어는 매트리스의 상부 폼 레이어로, 침대에 누웠을 때 가장 먼저 느껴지는 느낌입니다. 이것은 일반적으로 전통적인 메모리 폼을 찾을 수 있는 곳이며, 표면을 누르면 폼이 모양에 맞춰 움직이는 것을 느낄 수 있습니다.
옆으로 누워 자는 사람의 경우 이러한 편안한 레이어가 몸에 잘 밀착되고 접촉 지점을 부드럽게 받쳐주기를 원합니다. 이 거의 ‘포옹’ 효과는 엉덩이, 어깨, 무릎의 압력을 완화시켜 아침에 일어나면 관절이 아프거나 팔이 마비되는 일이 없습니다.
2. 풍부한 지원
옆으로 누워 자는 사람을 위한 매트리스를 선택할 때 압력 완화가 종종 강조되는데, 여기에는 그럴 만한 이유가 있습니다. 그러나 그것이 당신이 고려하는 유일한 것일 수는 없습니다. 어깨와 엉덩이뿐만 아니라 몸 전체를 편안하게 유지하려면 지지 기반이 필요합니다.
이러한 지지는 주로 베이스 폼에서 나오며 최소한의 싱크로 더 단단한 경향이 있습니다. 어깨와 엉덩이가 폼 속으로 가라앉기를 원하면서 척추는 중립 위치로 지지되어야 하기 때문입니다. 척추가 흔들리기 시작하면 아마도 허리 통증을 느끼며 깨어날 것입니다.
3. 적당한 느낌
매트리스의 느낌은 매우 주관적이므로 까다롭습니다. 하지만 대부분 옆으로 누워 자는 사람이라면 중간 정도의 느낌을 주는 메모리폼 매트리스를 원할 것입니다(단, 정확히 ‘중간’이라는 느낌은 선호도와 체형에 따라 다릅니다).
미디엄 매트리스는 제가 말할 수 없을 정도로 편안함과 지지력의 조화를 제공해야 합니다. 나무판 위에 누워있는 것 같은 느낌도 안 들지만, 마시멜로 속으로 빠져드는 것 같은 느낌도 안 듭니다.
언급했듯이 견고성은 주관적입니다. 내가 ‘중간’이라고 느끼는 것이 당신에게는 너무 부드러울 수도 있고 너무 어려울 수도 있습니다. 이때 좋은 일이 생긴다 매트리스 시험 제공됩니다. 집에서 매트리스를 테스트하여 자신의 독특한 체형과 수면 자세에 적합한지 확인할 수 있습니다.
